Мне Помог

Метки: правильное питание

Отчего ДИЕТА НЕ СРАБАТЫВАЕТ Комментировать

Диета / Питание в спортзале / Питание после пищевого отравления / Питание после родов / Питание при низком гемоглобине / Питание ребенка в 7 лет / Правильное питание

Отчего ДИЕТА НЕ СРАБАТЫВАЕТ?

Отчего ДИЕТА НЕ СРАБАТЫВАЕТ? Человек, который сел на диету, — это, как правило, дядя или тетя злые, раздражённые и агрессивные. Агрессию и недовольство порождают две причины. Быстрые переходы на жёсткий порядок питания негусто кому...

Ультра-обработанные продукты Комментировать

Правильное питание / Ультра-обработанные продукты

Ультра-обработанные продукты

 Ультра-обработанные продукты не известны своими полезными свойствами. Мы знаем это, но все же трудно устоять перед пончиками, которые ваш добрый коллега принес в офис. Теперь исследование, опубликованное в среду в BMJ, может дать вам,...

ОСТЕОПОРОЗ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИЗНАКИ, ФАКТОРЫ РИСКА И ЛЕЧЕНИЕ Комментировать

Диета / Остеопороз / Питание в спортзале / Питание после пищевого отравления / Питание после родов / Питание при низком гемоглобине / Питание ребенка в 7 лет / Правильное питание

ОСТЕОПОРОЗ: ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПРИЗНАКИ, ФАКТОРЫ РИСКА И ЛЕЧЕНИЕ

СОДЕРЖАНИЕ Симптомы остеопороза Виды заболевания Причины развития Диагностика и лечение остеопороза Автор: Валентина Васильева — врач-терапевт В костной ткани каждого человека содержатся минеральные вещества, придающие им прочность и необходимую плотность. Под воздействием негативных факторов происходит «вымывание»...

Чем можно заменить мясо Комментировать

Правильное питание / Чем можно заменить мясо

Чем можно заменить мясо

Чем можно заменить мясо. Если человек, по каким то причинам, решил исключить из своего рациона мясные продукты, ему необходимо подобрать этому продукту замену. Мясо содержит огромное количество белков, которые являются строительным материалом для организма и источником...

Питание ребенка в 7 лет Комментировать

Питание ребенка в 7 лет / Правильное питание

Питание ребенка в 7 лет.

Питание ребенка в 7 лет. В этом возрасте увеличивается объем суточного рациона ребенка до 1800-1900г. Объем первого блюда нужно повысит до 250г, порции мяса или рыбы до 80г и гарнира до 100г. Разнообразие меню для...

Анемия — симптомы, причины, лечение и степени анемии Комментировать

Анемия / Беременность / Правильное питание

Анемия

Анемия — симптомы, причины, лечение и степени анемии Анемия представляет собой определенное состояние организма, характеризующееся понижением концентрации гемоглобина в крови (менее 120 г/л) или общего числа эритроцитов (красных телец) на единицу крови. По сути,...

Пародонтоз — причины, симптомы и лечение Комментировать

Кариес / Пародонтоз / Правильное питание

Пародонтоз

Пародонтоз — причины, симптомы и лечение Прежде, чем говорить о пародонтозе, хотелось бы пояснить, что такое пародонт. Это комплекс тканей, окружающих зуб. В него входят: слизистая оболочка десны, костная ткань и круговая связка зуба...

Кариес — причины, профилактика и лечение Добавить метод лечения Патогенные микроорганизмы любят теплую, влажную среду, богатую питательными веществами. В полости рта все эти условия присутствуют, поэтому бактерии чувствуют себя там прекрасно. Если не чистить зубы хотя бы два раза в день, на поверхности эмали образуется обильный мягкий зубной налет, состоящий из слюны и остатков пищи – отличная питательная среда для микробов. Питаясь и размножаясь, микроорганизмы выделяют кислоты, разъедающие верхний слой эмали. Это – первый шаг к развитию кариеса. Кариес в переводе с латыни – гниение. Данный термин вполне точно характеризует происходящие в полости рта, при отсутствии необходимой гигиены, процессы. Итак, кислоты, выделяемые бактериями, сделали поверхностный слой эмали рыхлым и проницаемым. Выглядит это повреждение довольно безобидно: меловидное пятно на поверхности зуба. Если оно расположено в фиссуре (естественном углублении), то и вовсе может остаться незамеченным. В этот момент можно говорить о том, что наступил кариес в стадии пятна. Как скоро произойдет переход ко второй стадии, зависит от многих факторов: состава и вязкости слюны, тщательности чистки зубов, и даже иммунитета. Пятно может оставаться неизменным долгое время, но рано или поздно процесс продолжится. Микроорганизмы в мягком налете на поверхности пятна по-прежнему размножаются и питаются, а кислоты, выделяемые ими, проникают в эмаль все глубже. Пораженный участок, до этого лишь отличавшийся по цвету, становится шершавым. Данная стадия получила название «поверхностный кариес». Обычно реакции на температурные раздражители нет, иногда могут возникнуть неприятные, но быстро проходящие ощущения при приеме сладкой пищи. Процесс все еще идет в пределах эмали, структура которой все больше напоминает кусочек сахара. Если в этот момент посетить врача, можно обойтись даже без постановки пломбы. В случае если изменения эмали остались незамеченными, наступает третья стадия, получившая название «средний кариес». Проникнув глубоко в эмаль, бактерии добираются до дентина. Более мягкий и рыхлый, он намного быстрее разрушается под действием кислот. Боль от сладкого появляется все чаще, иногда зуб может заныть при приеме холодной пищи. Но до полости зуба все еще далеко, поэтому неприятные болевые ощущения кратковременны. Процесс разрушения дентина продолжается, и скоро между кариозной полостью и полостью зуба остается тонкая (около 2 мм) перегородка. Наступает четвертая стадия под названием «глубокий кариес». Глубокий кариес – последний этап перед возникновением пульпита. Болевые ощущения во время еды, от холодного или горячего, становятся более длительными, но все же проходят вскоре после устранения раздражителя. Шансы сохранить жизнеспособность пульпы (зубного нерва) еще есть, но с каждым днем их все меньше. Причины кариеса Конечно же, основными факторами, способствующими возникновению кариесогенной (благоприятной для развития кариеса) ситуации в полости рта, являются недостаточная гигиена, наличие бактерий и богатая углеводами пища. Но есть еще несколько причин, способных снизить сопротивляемость эмали к воздействию кислот, выделяемых микробами: • Недостаток фтора в питьевой воде. В норме его содержание должно составлять 1 мг на литр. Фтор входит в состав зубной эмали и делает ее более устойчивой к растворению кислотами. • Снижение общего иммунитета. • Врожденная гипоплазия (недоразвитие) эмали. Зубы прорезываются либо с очень тонкой, непрочной эмалью, либо вообще без нее. • Нарушение развития эмали из-за врожденных заболеваний. При проблемах с эмалью зубов, носящих врожденный характер, трудно что-то изменить без вмешательства врача. Во всех остальных случаях восприимчивость зубов к кариесу можно существенно снизить, если не свести практически к нулю. Профилактика кариеса Среди мер профилактики первое место занимает, конечно, рациональное питание. Пища, богатая минералами, микроэлементами и витаминами укрепит весь организм в целом и твердые ткани зубов в частности. Количество продуктов, содержащих углеводы (конфеты, хлебо-булочные изделия) в рационе должно быть минимальным. Нельзя отказываться от твердой пищи: в процессе жевания фруктов и овощей происходит очищение эмали. Второе место – гигиена полости рта. Причем очень важна продолжительность чистки зубов (она должна быть не менее 3-х минут) и правильные « выметающие» движения. Зубную пасту лучше выбирать с фтором и кальцием, а вот отбеливающие средства применять стоит как можно реже: в них содержатся агрессивные вещества, способные ослабить эмаль. Зубную щетку нужно обязательно менять раз в 1,5-2 месяца, причем предпочтение отдавать щеткам с искусственной щетиной, ведь в натуральном ворсе много пустот, где могу поселиться микробы. Сюда можно отнести и использование зубной нити: нужно очищать после приема пищи межзубные промежутки. Не лишним будет прополоскать полость рта после еды хотя бы водой. Отдельно хочется упомянуть фторопрофилактику. Это очень эффективное средство. При недостатке фтора в воде, детям с 2-х до 15-ти лет можно давать препараты, его содержащие. Перед этим необходимо проконсультироваться со стоматологом и гастроэнтерологом. Самостоятельно начинать лечение нельзя, так как избыток фтора так же вреден, как и его недостаток. Два раза в год желательно посещать стоматолога с целью профилактического осмотра, даже если ничего не беспокоит. Лечение кариеса Все методы лечения были присланы реальными людьми. Перед использованием рецепта ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом. Простите, еще никто не добавил метод лечения для этого заболевания. Будьте первым! Не останьтесь равнодушными! Расскажите о своем опыте лечения заболевания, это поможет многим другим! Добавить метод лечения, который помог Вам Комментировать

Кариес / Правильное питание

Кариес

Кариес — причины, профилактика и лечение Патогенные микроорганизмы любят теплую, влажную среду, богатую питательными веществами. В полости рта все эти условия присутствуют, поэтому бактерии чувствуют себя там прекрасно. Если не чистить зубы хотя бы...

Гипоплазия эмали Комментировать

Гипоплазия эмали / Кариес / Правильное питание

Гипоплазия эмали — причины, симптомы и лечение

Зубная эмаль – самая твердая ткань человеческого организма. Основной ее функцией является защита дентина и зубного нерва от механических или химических раздражителей и микробов, вызывающих кариес. Даже незначительное нарушение эмалевого слоя может принести неприятные ощущения...

онкологии Комментировать

Онкология / Правильное питание

Рекомендации будущему пациенту по онкологии.

Рекомендации будущему пациенту     Дорогой пациент! Предлагаемые мною методы лечения различных болезней, в том числе и онкологических заболеваний, начинаемые с восстановления кислотно-щелочного равновесия в желудочно-кишечном тракте, есть первоочерёдный этап в лечении всего организма пациента. Но...

Сахарный диабет — его типы, причины, симптомы, диета и лечение Комментировать

Диета / Правильное питание / Сахарный диабет

Сахарный диабет

Сахарный диабет — его типы, причины, симптомы, диета и лечение Под действием поступающей в организм глюкозы здоровая поджелудочная железа начинает вырабатывать особый фермент инсулин, который является «ключом», отмыкающим клетки для поступления в них сахара....

Проктит — причины, симптомы, диета и лечение Добавить метод лечения Проктит — это воспаление слизистой оболочки нижнего отдела толстой кишки (прямой кишки). Заболевание болезненно, вызывает ряд неудобств, может приводить к кровотечению и выделению слизи из ануса. Различают острый проктит, проявляющийся внезапными болями, выделениями слизи и крови и даже повышением температуры; и хронический проктит с длительным течением, глубоким поражением прямой кишки и частыми рецидивами. Однако правильное и своевременное лечение обычно ведет к полному выздоровлению. Причины проктита Появлению проктита способствует ряд причин: — Неправильное питание и, как следствие, нарушение пищеварения — Частой причиной проктита бывают ЗППП, заражение которыми происходит при анальном сексе. Проктит может быть вызван гонорей, хламидиозом, сифилисом и герпесом. Герпес-индуцированный проктит становится особенно серьезным для людей, которые также инфицированы вирусом ВИЧ. — К проктиту могут привести и другие инфекции: сальмонеллы, шигеллы. У детей проктит часто обусловлен стрептококковой инфекцией. — Проктит бывает вызван травмой или химическим ожогом аноректальной области, которая включает в себя прямую кишку и анус. — Воспалительные заболевания кишечника, такие как язвенный колит и болезнь Крона, тоже могут вызывать проктит. При этих заболеваниях на внутренней оболочке толстой и прямой кишки появляются язвы, которые инфицируются, что приводит к проктиту. — Проктит может развиться после лучевой терапии тазовой области. Для лучевого проктита наиболее характерны ректальные кровотечения. — У некоторых людей проктит могут вызывать антибиотики. Применение антибиотиков иногда приводит к гибели в кишечнике синантропных бактерий и развитию клостридий, которые вызывают инфекцию в толстой и прямой кишке. Симптомы проктита Самым распространенным симптомом проктита являются тенезмы – постоянные ложные позывы к дефекации. Возможна болезненность в анальной области, отдающая в промежность, раздражение прямой кишки. К более серьезным симптомам относятся: выделение слизи, гноя и крови из прямой кишки, сильные спазмы и боль во время дефекации. К менее характерным симптомам относятся чередование диареи и запоров. Постоянные кровотечения при проктите вызывают анемию – состояние, при котором клетками крови переносится меньше кислорода к органам и тканям. Тогда к основным симптомам присоединяются слабость, одышка, бледность кожи. Развивающийся инфекционный процесс может привести к появлению абсцессов – болезненных, наполненных гнойным содержимым образований. Язвы на слизистой оболочке кишечника могут вызвать образование свищей — ненормальных соединений между двумя частями внутри тела. Тогда проктит приобретает осложненное течение с острой симптоматикой, требующее хирургического лечения. Диагностика проктита Врач осматривает пациента, на основе симптомов и другой медицинской информации назначает обследование, которое включает: 1) Общий анализ крови – для выявления инфекционного процесса и степени кровопотери 2) Анализ кала для выделения и идентификации бактерий 3) Скрининг ЗППП 4) Мазок на ректальные культуры 5) Аноскопию. Этот тест позволяет исследовать анальный канал и нижнюю часть прямой кишки. 6) Гибкую ректороманоскопию и колоноскопию. Эти тесты применяются для диагностики болезни Крона. Тесты похожи, но колоноскопия используется для просмотра всей толстой кишки и прямой кишки, в то время как гибкая ректороманоскопия используется для осмотра только нижней части толстой кишки и прямой кишки. Все приведенные выше обследования проводятся в условиях поликлиники или больницы врачом гастроэнтерологом. Диета при проктите При проктите важно соблюдать диету. Следует отказаться от продуктов с большим количеством клетчатки (овощи, фрукты, отруби), жирной и острой пищи, пряностей, молока, напитков, содержащих кофеин, алкоголя. Можно употреблять кисломолочные продукты, бананы, рис, картофель, отварное мясо и птицу, сухарики, крекеры, легкие супы. Пища должна быть перетертая или измельченная. Количество выпиваемой жидкости необходимо увеличить. Лечение проктита Все методы лечения были присланы реальными людьми. Перед использованием рецепта ОБЯЗАТЕЛЬНО посоветуйтесь с врачом. Я этим недугом мучаюсь уже пару лет. Помогают микроклизмочки с травами. Или есть лекарство такое — ромазулан, тоже классно помогает. Прислал Игорь Комментировать

Диета / Питание в спортзале / Питание после пищевого отравления / Питание после родов / Питание при низком гемоглобине / Питание ребенка в 7 лет / Правильное питание / Проктит

Проктит

Проктит — причины, симптомы, диета и лечение Проктит — это воспаление слизистой оболочки нижнего отдела толстой кишки (прямой кишки). Заболевание болезненно, вызывает ряд неудобств, может приводить к кровотечению и выделению слизи из ануса. Различают...

Остеохондроз — методы лечения, которые помогают! Комментировать

Остеохондроз / Правильное питание

Остеохондроз

Остеохондроз — методы лечения, которые помогают! Лечение шейного остеохондроза Лечение грудного остеохондроза Лечение поясничного остеохондроза Ниже представлено общее лечения остеохондроза. Методы лечения остеохондроза для разных отделов позвоночника представлены в разделе «Материал по теме». Также не забудьте...